Авторизация
| Цель требует желания ее достичь |
|
Какая-нибудь захудалая, нечеткая и не слишком желанная цель не поможет тебе стать здоровее. Это уже, в общем, и не цель, а просто никому не нужный набор слов. Нужно страстно желать добиться цели, добиться во что бы то ни стало. Но как быть в минуту сомнений, усталости, плохого самочувствия? Ведь сразу все это не исчезнет, а цель не терпит предательства.
Нужно постоянно подпитывать свое стремление к цели положительными эмоциями. Ты помнишь, что организм лучше всего понимает язык эмоций. Вот и воспользуйся этим! Безусловно, тут поможет и дневник, но есть и другие способы. Ты сам поймешь, какие из них подходят тебе больше всего. Но какой бы способ ты ни выбрал, нужно постоянно, каждый день работать над этим. Каждый день твой заветный образ должен получать новую порцию энергии положительных эмоций. Придумывай истории, меняй свой облик, хоть ходи на голове, но ты должен каждый день переживать свою цель. Она должна жить с тобой не как рисунок на бумаге, а как живой образ, подвижный, говорящий, переливающийся всеми оттенками радости. Едешь на работу — он светится сквозь дождь и хмурых прохожих, радуешься успеху, и он подпитывается от твоей радости. Просыпаешься на следующий день — глядишь, а твой образ вырос и стал более явным. А ночью тебе снится сон, будто ты уже такой, каким представлял себя, и ты снова просыпаешься счастливым и... уже немного другим. В процессе живого общения с целью она приближается гораздо быстрее. Каждый день задавай себе вопрос: каков сегодня твой образ совершенства, что в нем изменилось — не позволяй ему меркнуть. В этом помогут многократно повторяемые утверждения, установки, о которых я еще расскажу тебе. Все техники системы будут питать твою цель, и ты сам не заметишь, как воображаемая картинка совместится с реальной. |