Авторизация
| Именения происходят тогда, когда организм находится в движении |
|
Ты будешь наступать на болезни по нескольким направлениям. Кроме эмоционального, психического воздействия, тебе необходимо физическое воздействие. Да, воображение может творить чудеса, но это не отменяет пользы физических тренировок. Удовольствие и польза, полученные от них — это совершенно особенная вещь.
Об этом знает любой, кто ощущал радость движения в полной мере. Ты оживишь свои суставы и сухожилия, наполнишь мышцы энергией, сделаешь тело гибким, выпрямишь позвоночник. Ты станешь другим человеком, и физическая часть системы в сотни раз ускорит достижение цели. На что будут направлены наши упражнения? Вкратце расскажу об этом. 1. Нужно восстановить динамику клеток организма специальными упражнениями, так как гиподинамия ведет к ослаблению обмена веществ, что, в свою очередь, приводит к нарушению целостности капилляров, болезням позвоночника, кишечника и так далее... 2. Восстановить динамику дыхательных путей — без восстановления дыхательных путей невозможно управлять обменом веществ, а значит, невозможно устранить заболевания.3. Научиться жить в естественном состоянии СВОБОДЫ, это быстрее всего приведет к улучшению обмена веществ... А здоровое и гибкое тело само но себе рождает в человеке такое чувство. Чем быстрее мы восстановим обмен веществ, тем быстрее начнут уходить болезни. В медленной реке или в пруде вода гниет. В горной реке, которая скачет по камням, не останавливаясь ни на миг, нет грязи и гнили — все смывается потоками чистой воды. Так и твое тело: в движении оно будет очищаться и здороветь. Ведь это знают все, но почти никто этим не пользуется. Люди предпочитают болеть, лишь бы только не двигаться с места. Пусть мне будет хуже, но с дивана я не слезу. А потом спохватишься на том свете. |