Полное дыхание, во-первых, мобилизует резервы организма.
Они потребуются, так как ты обнаружишь в себе немало новых способностей, для реализации которых нужны силы. «Ворота» в новые возможности организма — полное дыхание. Во-вторых, полное дыхание очистит организм от шлаков — остатков деятельности твоей психики. Это одна из методик очистки, о которых я уже говорил.
Поэтому, когда ты чувствуешь, что пора освободиться от раздражения, усталости, гнева и прочих психических шлаков, примени полное дыхание — оно продует тебя как следует! |