Авторизация
| Очищение десен. Упражнение на вибрацию десен и постукивание |
|
Укрепляем десны. Воздействуем и на селезенку и поджелудочную железу, так как эти органы связаны с деснами. Упражнение вызывает легкую вибрацию, что сродни уже известной нам технике постукивания.
Упражнение выполняется чрезвычайно просто. Мы несильно щелкаем зубами. В начале упражнения работают передние зубы: 18 раз. Затем в работу включаются и боковые зубы. Щелкаем также не менее 18 раз. Для того чтобы усилить действенность этого упражнения, полезно выполнить и упражнение для укрепления языка (сгла-тывание слюны).Перейдем к технике постукивания, что усилит действие предыдущих упражнений. Суть воздействия этого упражнения — целительные свойства той же вибрации. Только теперь мы вызываем ее постукиванием. Разотрем ладони до горячего состояния. Теперь указательным, средним и безымянным пальцами (какой именно руки — неважно) выполняем постукивание вокруг губ, воздействуя на верхнюю и нижнюю десны. Пальцы постукивают вокруг верхних и нижних зубов. |