Авторизация
| Выявляем негативный образ |
|
Это упражнение позволит нам выявить скрытую негативную мысль, лежащую в основе болезни, а также воспользоваться энергией болезни для ее же преодоления!
Приготовь листок бумаги и ручку: они понадобятся в конце упражнения. Можно выполнять это упражнение, сидя или стоя — так, как тебе удобно. . Закрой глаза. Проделай цикл медитативного дыхания. Представь перед собой свою проблему (болезнь). Не торопись и не сковывай воображение. Образ может быть любым: он может изображать какое-то конкретное место или предмет, это может быть человек или что угодно еще. Когда образ оформится, мысленно направь в его сторону энергетический посыл. Представь, что ты излучаешь энергию добра. После импульса энергии-добра, направленного на образ болезни (проблемы), скажи этому образу, что желаешь с ним подружиться. Следи за тем, как реагирует на твои слова образ-болезнь (образ-проблема). Если контакт не удается установить, ты не получаешь ответа или реакция отрицательна, усиль поток положительной энергии в направлении образа. Если контакт по-прежнему не удается установить, отложи занятие, отдохни. Начни все снова на следующий день. Когда ты уловишь ответ, определи, каков он. Если эта реакция положительна или нейтральна, продолжай. Скажи образу-болезни (проблеме), что будешь ей благодарен, если она покажет ее источник внутри тебя. Сформулировав просьбу, наблюдай. Будь внимателен. Четко фиксируй все образы, ощущения или звуки, которые будут проноситься в воображении. Сконцентрируйся на «ответах» болезни (проблемы). Закончи упражнение пожеланием образу болезни (проблемы) добра — в виде импульса положительной энергии, направленного на него. Поклонись болезни (проблеме). Открой глаза. Сядь за стол и тщательно запиши все возникшие ответы-образы. Возможно, это будут прямые советы. Или картины-образы, которые тебе предстоит расшифровать. Далее: дай себе время, чтобы обдумать все полученные ответы. Во время раздумий периодически обращайся к своим записям. Уже на следующий день ты получишь информацию, которая будет благотворна для твоего здоровья. Надеюсь, эта информация подвигнет тебя на некоторые действия, на перемены как в отношении образа жизни, так и во взаимоотношениях с другими людьми. Если ты чувствуешь, что в процессе упражнения не все нюансы проблемы прояснились, повтори упражнение на следующий день. Возможно, в прошлом таятся еще какие-то не пережитые до конца проблемы. Возможно, какие-то происшествия не поддаются воспоминаниям. Может быть, ты просто о них не знаешь. В этом случае тебе стоит повторить упражнение еще раз. Закрой глаза. Как обычно, проделай дыхательные упражнения. Определи источник проблем как некое цветовое пятно или некое место в пространстве и направь туда энергетический поток, вложи в него все желание разрешить трудности. Добейся ответного потока положительной энергии. Возможно, получив ответный импульс, ты увидишь и картинку-совет, это может быть фраза, которую тебе необходимо кому-то сказать, или нечто другое. Прими с благодарностью все то, что будет передано. |