На данной стадии обучения тебе достаточно поместить (поочередно) в объем печени и в область ожетеоколо печени шарики Т-П-Х и основательно (но не чрезмерно) прогреть (Т), промас-сировать (П) и охладить (X) этот орган.

В заключение направь в область печени медитативное дыхание, чтобы повысить энергонасыщенность клеток.
Если ты освоил все способы применения Т-П-Х, метод «Шаги к здоровью» в отношении печени полезно повторить и завершить тренировку упражнениями «Спираль» и «Протирка».

Метод «Шаги к здоровью» дает нам великолепную возможность быстро и качественно запускать восстановительные процессы в любом органе. Нажимаем на кнопку — получаем результат. Следует помнить лишь об одном табу: к сердцу и головному мозгу ни с какими видами тренинга подступаться без инструктора нельзя! В остальном же ты совершенно свободен и можешь буквально за неделю «перебрать по винтикам» весь организм.
Делай это в такой последовательности: печень, почки, легкие, система кровообращения, мочеполовая система, желудок, кишечник, органы зрения, слуха, носоглотка, гортань, бронхи, щитовидная железа. Методика допускает возможность обработки двух-трех органов в день, особенно если их функции схожи (желудок, кишечник) или они примыкают друг к другу (носоглотка, гортань, бронхи).
Ты очень скоро поймешь, что метод прост и очень результативен, но помимо этих достоинств у него имеется еще один секрет. С его помощью можно не только устранять нездоровье телесное, но и ликвидировать сложности в отношениях с людьми (на работе, в интимной жизни, в семье). Принцип тот же — мысленное совмещение «плохой» картинки с «хорошей» и абсолютное растворение первого образа во втором.
Казалось бы, ну что может измениться от такой ерунды? Однако начальник перестает придираться, гаснущий роман вновь входит в «медовую» стадию, строптивая дочь приветливо улыбается и подставляет щечку для поцелуя.