Авторизация
| Целительный настрой- это настрой на правильный ритм жизни |
|
Целительный настрой, как ты помнишь, есть особое эмоциональное состояние, мобилизующее все внутренние силы человека, формирующее в нем образ совершенства и стремление его достичь.
Всем доводилось ощущать необыкновенный подъем сил, настроения, когда чувствуешь, что все будет именно так, как ты захочешь. Откуда ты это знаешь? А оттуда, что в такие моменты ты наделен необычайными способностями — ты творишь свою жизнь, ты — Хозяин. Перебери в памяти похожие состояния, подбери самое отчетливое воспоминание. Припомни, как ты чувствовал себя тогда, попытайся произвольно вызвать хотя бы «эхо» того ощущения. Потренируй этот навык. Даже вне занятий целительный настрой поможет преодолеть сильное огорчение, незаслуженную обиду, поможет завершить трудную работу и так далее. Вспомни это радостное ощущение «могу!». Мы опять прибегаем к принципу обратной связи. То есть сначала ты искусственно вызываешь ту гамму чувств, а потом постепенно добавляешь интенсивность, чтобы во всем теле звучал гимн созидания, чтобы каждая клетка организма купалась в лучах целительного настроя. Это и есть управление эмоциями. Каждый день старайся дополнить свой настрой новыми оттенками, новой гаммой чувств — он будет развиваться вместе с тобой. Едешь на работу — где твоя радость? Улыбнись кому-нибудь. Твой настрой должен навсегда разнести в пух и прах неуверенность, печаль, страх и болезнь. |