Авторизация
| Что мы узнали,выполнив упражнение "маска" |
|
Ты сумел, радуясь и печалясь, убедиться, что эти состояния отражаются на твоем самочувствии.
Эмоции управляют физическим состоянием, а если ты управляешь эмоциями? Понял? Это практически неограниченные возможности. Для того чтобы быть здоровым, нужно размять или, как мы говорим, «раскачать» эмоции. Это чрезвычайно важно! Необходимо устранить застои в своем эмоциональном фоне. Выбросить все ненужное, очиститься. |