Авторизация
| Облет планеты |
|
Глубоко вдохни и выдохни. Сосредоточься на понятии «легкость» .
Представь нашу планету. Голубой, слегка приплюснутый с полюсов шар медленно вращается. И перед твоим взором один цвет переходит в другой: желтый, охра, темно-коричневый — суша, зеленовато-синие переливы океанов и морей. Шар окружен атмосферой. Представь, что ты находишься немного в стороне, над планетой. Теперь облетим планету кругом и рассмотрим все внимательно. Закрой глаза. Представь, что ты взлетаешь к облакам. Тебе достаточно одного желания подняться вверх, — и вот ты уже в вышине. Вот — атмосфера осталась внизу. Сосредоточься и стремительно лети вперед. Материки сменяются под тобой, ты видишь реки, горные хребты. Белыми шапками выглядят северный и южный полюсы. Пора домой. Замедли полет и плавно опустись на землю. Все прошло замечательно. |