Авторизация




Комплексы упражнений самомассажа
Упражнение на гармонизацию всего тела для женщин
Это упражнение, конечно же, для всех, но для вас, милые дамы, в первую очередь.
 
Упражнение на гармонизацию всего тела
Мы сделаем сейчас самую древнюю медитацию, для тех, у кого часто болит голова, слабые дыхательные пути, пародонтоз, проблемы с сердечно-сосудистой системой, глазами, ушами, позвоночником, у кого гайморит, слабые миндалины, желудочно-кишечный тракт.
 
Упражнение "золотой шар"
Тело человека подразделяется на три зоны:
1. Голова, шея;
2. Корпус до поясничного отдела; 3.Тазовая область, ноги.
 
Комплекс упражнений из сам чон до, дополняющих массаж
Показания: защемление седалищного нерва, межпозвоночные грыжи, остеохондроз, слабые мышцы корпуса - для лежачих больных.
 
Массаж, помогающий в стресовых ситуациях
В этом комплексе использованы приемы массажа, известные в системе тай-цзы.
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 5