Авторизация
| Средний палец |
|
Работаем с третьим пальцем руки, воздействуя на сердце.
Средний палец обхватывают пальцы другой руки. Обрабатываем весь палец, от основания до кончика. Массируем его, крутим и вытягиваем. Даосы верили, что, укрепляя сердце, мы можем удалить из него ненависть, жестокость и несправедливость. Во всяком случае, с этими состояниями можно бороться при помощи несложного массажа среднего пальца. Вместе с массажем пальца выполняем и целительный звук, поддерживающий сердце: Х-А-У-У-У-У-У-У. Звук произносим едва слышно. |