Авторизация
| Упражнение на гармонизацию всего тела для женщин |
|
Это упражнение, конечно же, для всех, но для вас, милые дамы, в первую очередь.
Сколько ты тратишь средств, чтобы сделать кожу бархатной или хотя бы не сухой, не шершавой? Многие скажут, что все применяемые средства им помогают. Согласен. Но почему? Все дело в том, что смазывая кожу, ты на самом деле закрываешь поры, через которые тело должно дышать. Ты нарушаешь естественный обмен веществ. Но почему же кожа становится лучше? Потому, что смазывая ее кремом или маслами, ты втираешь их в кожу — неправда ли? Делаешь массаж, попросту говоря. Более или менее массируешь капилляры, которые питают клетки. Вот где суть действия. Если хочешь сделать кожу молодой и красивой, применяй сухое (только!) умывание. Массируй лицо и тело так, будто умываешься под душем или в ванной. Во-первых, растирай, массируй кожу, не причиняя неприятных ощущений. Что происходит при этом? Во-первых, усиливается энергообмен между клетками. Во-вторых, массируются капилляры, что усиливает обмен веществ. Если же ты не можешь отказаться от кремов и масел, то через несколько минут тебе все-таки придется смыть их с мылом, то есть очистить поры для нормального функционирования. Попробуй и посмотри, какой станет кожа, сосуды через некоторое время. |