Авторизация
| Несколько общих слов о ключевых ощущениях |
|
Задачи массажа — это воздействие ключевыми ощущениями на любые участки организма.
Ключевые ощущения — это ощущения тепла, покалывания и холода. Именно эти ощущения и требуются от воображения, для того чтобы добраться до любого органа, до любого отдаленного уголка организма. Ведь ты не можешь вывернуть себя наизнанку и помассировать почки или селезенку. А воображение может. Только без выворачивания. Ты можешь при определенном навыке даже заморозить себя или защекотать до икоты с помощью одного воображения. Я не издеваюсь и не преувеличиваю, просто обычно люди не имеют понятия о своих возможностях. А вот йоги, например, умеют разогревать свое тело до таких температур, что сушат собой мокрые простыни. И обогревателя не надо. То же самое — с покалыванием и холодом. Почему мы избрали ключевыми именно эти ощущения? Они необходимы и достаточны для того, чтобы оказать на организм мощное оздоровительное дейртвие, насытить его энергией. Вспомни школьный курс физики. Тепло расширяет тела (например, кровеносные сосуды) и ускоряет обменные процессы, холод — сужает и замедляет, покалывание стимулирует работу нервной системы и тоже влияет на обмен веществ. Все очень просто, как все гениальное — это без ложной скромности. Хотя, надо сказать, что люди использовали эти ключевые ощущения очень давно. Они знали, что в организме существуют энергетические каналы, которые необходимо каким-то образом содержать в чистоте, значит, искали способы бесконтактного очищения. И находили — именно так, как находим мы с тобой. Так что бесконтактный массаж родился из многих древних практик и современных исследований. Это одновременно наследие предков и открытие современности. Такой инструмент не каждый день попадает тебе в руки: цени и Пользуйся! В этой книге, помимо энергетического бесконтактного массажа, я расскажу тебе о других массажных упражнениях, в том числе и о даосском самомассаже. Это необыкновенно действенная практика. Я не стану обучать тебя азам массажа: подобного материала издано предостаточно. Здесь собраны упражнения по самомассажу, которые так или иначе дополняют различные методики нашей системы здоровья. |