Авторизация
| Сила воображения |
|
Зависимость нашего здоровья от эмоционального состояния мы уже обсудили. Вот другой пример. Очень легко управлять организмом при помощи воображения и мышечной системы.
Что бы мы ни делали, в каком бы состоянии ни были, рефлексы работают. В рот положили что-то съестное — можем гневаться, можем ругаться, а челюсти выполняют работу. Когда что-то пишешь или чертишь, руки при любом эмоциональном состоянии выполняют свою работу. В голове, в мыслях — сумбур. А руки, мышцы делают свое дело. Получается, что телом легко управлять через мышечный корсет. И не обязательно что-то делать, можно вообразить действие. Почему воображение запускает реакции организма, объяснил еще великий российский физиолог Павлов. Человек рождается, наделенный безусловными рефлексами (например, дыхательный, сосательный, хватательный рефлексы), а затем приобретает условные рефлексы, то есть устойчивые до автоматизма реакции на определенные раздражители. Слюноотделение на кислый лимон — это безусловный рефлекс. Он настолько устойчив, что если мы подаем лишь мысленный сигнал о лимоне, создаем в воображении образ лимона — слюна начинает выделяться — не на лимон, а на его образ. Этот образ отождествляется с самим лимоном и вызывает слюноотделение — это уже условный рефлекс. Упражнение «Сердце» Сейчас ты еще раз убедишься в силе воображения. Представь, что у тебя на ладони лежит твое сердце. Смотри на него. Сосредоточься, подключи воображение и смотри на середину ладони. Твое сердце горячее, сильное, мощное. Ты можешь почувствовать тепло, пульсацию, покалывание. Значит, клетки моментально получают информацию от хозяина, от тебя, и отзываются на нее. Ты воображаешь себе, что сердце лежит на ладони, и они моментально начинают копировать работу сердца. Начинают усиленно пульсировать, так, что ты ощущаешь пульсацию. А теперь сделай из этого большого сердца маленькое. И помести его на указательный палец. Какие ощущения? Те же самые. Пульсация, тепло, покалывание. Клетки в области указательного пальца начинают выполнять эти функции. Выполненные упражнения позволяют нам сделать вывод, что :-: организму, к любой его части, можно подобраться без хирургического вмешательства — с помощью воображения. И это даст не воображаемый, а самый реальный результат, такой же реальный, как слюна в примере с лимоном. |